18 de octubre de 2021 - Información general
Los marchadores y marchadoras han ocupado la Sierra de la Marina de Santa Coloma de Gramenet este domingo 17 de octubre con un objetivo solidario. Después de una edición virtual a causa de la COVID19, la marcha nórdica de la Fundació Amics de l'Hospital del Mar, la Marina Walktrail, ha vuelto en formato presencial para recaudar fondos para la investigación en inmunoterapia y cáncer de mama del Hospital del Mar y del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas. La cita ha llegado en una fecha muy especial, justo dos días antes del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama.
La Marina Walktrail, la marcha nórdica solidària de la Fundació Amics de l'Hospital del Mar, ha vuelto a llevar a los marchadores y marchadoras a la Sierra de la Marina, en Santa Coloma de Gramenet este domingo 17 de octubre, con salida y llegada al Recinto de Torribera. Cerca de 300 personas han participado en ella, todo un éxito de solidaridad para recaudar fondos para la investigación en inmunoterapia y cáncer de mama del Hospital del Mar y del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM). La cita ha llegado justo dos días antes del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama.
Los participantes han podido escoger entre dos recorridos circulares por la Sierra de Marina. Uno de 5 quilómetros, que pasaba por el Monasterio de Sant Jeroni de la Murtra, una joya del gótico catalán, fundado en el siglo XV y donde la tradición asegura que los Reyes Católicos recibieron a Cristóbal Colon después de su primer viaje a América, y uno de 10 quilómetros, que llegaba al poblado ibéric de Puig i Castellar, símbolo emblemático y de identidad para Santa Coloma de Gramenet y desde el cual se domina el litoral de Barcelona. Todo ello, una forma de hacer ejercicio y entrar en contacto con la naturaleza y la historia de la ciudad.
Esta prueba deportiva no habría sido posible sin el apoyo del Centro de salud mental Dr. Emili Mira y la colaboración del programa La Mar de Saludable del Parc de Salut Mar, así como de la Diputación de Barcelona y el Ayuntamiento de Santa Coloma de Gramenet. También han colaborado Mercabarna, Palex Medical, Tecnisample y Fríobox, el Port de Barcelona, iWalk, CEP, Santiveri, Sphere Pro y Born Fruits.
La marcha nórdica, o nordic walking, consiste en caminar utilizando unos bastones diseñados especialmente para esta modalidad deportiva. Así se usan no solo las piernas, sino también la parte superior del cuerpo, convirtiendo esta actividad en un ejercicio completo. El resultado es un movimiento natural que actúa de manera suave pero efectiva en todo el organismo, aportando múltiples beneficios en nuestra salud y condición física. Permite mejorar la postura, ayuda al sistema cardiovascular y a la respiración, activa el 90% de los músculos, relaja tensiones y desarrolla las capacidades coordinativas. Y todo ello, sin generar impacto en las articulaciones.
El cáncer de mama es el más frecuente entre las mujeres en Cataluña, con más de 5.000 casos diagnosticados cada año. La supervivencia se ha incrementado en las últimas décadas, superando el 80% de los casos. Su incidencia está directamente relacionada con la edad, incrementándose las posibilidades de sufrirlo a partir de los 50 años. Una de las grandes esperanzas en el tratamiento de esta enfermedad es la utilización de la inmunoterapia, un conjunto de herramientas que buscan activar al propio sistema inmunitario para actuar sobre las células cancerígenas. De hecho, ya se está utilizando en otros tipos de tumores (pulmón o melanoma) con buenas respuestas, pero todavía no se ha conseguido aplicarla con éxito en el cáncer de mama. El estudio de esta posibilidad es una de las líneas maestras de la investigación que se lleva a cabo sobre esta patología en el Hospital del Mar y en el IMIM, que lideran el estudio de su aplicación en cáncer de mama.
Podéis ver más imágenes de la Marina Walktrail 2021 en este enlace
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